A internet: A principal vilã que levam o ser humano para a                pornografia.

        Aqui vão 6 conselhos para você superar este vício

 

• A história é surpreendentemente familiar: alguém descobre

• imagens e vídeos acidentalmente, por curiosidade, familiares

• ou amigos. A curiosidade se torna em hábito aos poucos, e

• por algum motivo, continuamos voltando às imagens e

• vídeos mesmo quando somos pequenos demais para entende

• r. O hábito rapidamente torna-se um vício, e enquanto o

• tempo passa em silêncio, este vício lentamente vai

• corroendo tudo o que é importante para nós. Não é até que

• tenham passado muitos anos que confessamos e

• procuramos ajuda. Desesperados, admitimos que isso está fora de controle e que transformou toda felicidade em miséria. Se isto soa familiar, o mais importante é que há ajuda e que você não está sozinho.

  E, embora seja totalmente recomendável que você procure ajuda profissional, especialmente se estiver em um relacionamento conjugal, há coisas que você pode fazer hoje que lhe ajudarão durante sua jornada para se livrar desse vício. É importante mencionar que tudo isto irá levar tempo e muita paciência, então não desanime se falhar no começo e der uma recaída. O que importa é o fato de que só vence o vício quem persevera e, como uma ajuda em sua luta, eu ofereço estes seis conselhos:

  1. Faça exercícios

  Exercitar-se ajuda de uma maneira impressionante qualquer vício, mas especialmente um vício em pornografia, pois ajuda com o estresse e todas aquelas emoções que ignoramos e logo lidamos com ela através do vício.

  2. Adote uma conduta de honestidade

  Escolha uma pessoa com a qual você possa ser completamente honesto. Mesmo que seja difícil, vergonhoso ou doloroso ser honesto quando tiver que falar que você é viciado em ver esse tipo de imagens ou vídeos.

  3. Faça uma lista de métodos de prevenção

  Faça uma lista de coisas que você pode fazer quando chegar a tentação de ver pornografia. A lista deve ter pelo menos dez coisas que lhe ajudam e fazem você se sentir bem. Se uma não funcionar, faça a outra. O que importa é fazer com que a ansiedade diminua.

  4. Elimine qualquer método de acesso

  Instale programas e novas senhas que só outra pessoa tenha, para computadores e celulares, já que são as formas mais comuns de ver pornografia. Elimine qualquer coisa que possa levar-lhe a vê-la, seja no trabalho ou em casa.

  5. Pause diante da ansiedade

  Como qualquer outro vício, o vício em pornografia se torna uma maneira de lidar com emoções com as quais não queremos lidar. É importante entender que estas são simplesmente emoções e que não importa o quão forte sejam, não farão você explodir. Quando sentir tristeza, raiva, ansiedade ou qualquer emoção que faça com que você queira "fugir" e ver pornografia, primeiro faça uma pausa para respirar profundamente várias vezes. Com o tempo você irá perceber que essas emoções passam sem você precisar recorrer à pornografia. Dessa maneira, você aprende a lidar com elas ao invés de evitá-las.

  6. Volte a ter uma comunhão com Deus

  Se você era membro de alguma igreja,  ou simplesmente acredita em Deus, vá a Ele imediatamentequando for difícil lidar com as tentações que você tem diariamente. Qualquer viciado encontra consolo em saber que pode receber ajuda de Alguém ( DEUS ) que lhe dará uma capacidade de prosseguir adiante. Jesus Cristo esta pronto a lhe ajudar, acredite nisso. Nele há libertação, basta você crer.

  Todos esses conselhos são bons e aplicáveis a qualquer um que embarque na jornada para a recuperação. No entanto, o recurso mais importante que você terá, será a perseverança, pois isso levará tempo, recaídas e muito aprendizado, mas no final tudo isso valerá a pena quando você recuperar sua capacidade de controlar seus impulsos, emoções e decisões.

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  Se você está lutando contra o vício da pornografia, é possível livrar-se dele? A Bíblia dá esperança! Antes de conhecerem a Cristo, alguns dos primeiros cristãos eram fornicadores, adúlteros e gananciosos. “Mas vós fostes lavados”, observou Paulo. Como foi possível? Ele respondeu: “Vós fostes santificados . . . com o espírito de nosso Deus.” — 1 Coríntios 6:9-11.

  Jamais subestime o poder do espírito santo de Deus. “Deus é fiel”, diz a Bíblia, “e ele não deixará que sejais tentados além daquilo que podeis agüentar”. Ele sem dúvida proverá a saída. (1 Coríntios 10:13) Orações fervorosas — persistentemente apresentando a Deus seu problema — darão resultados. A Sua Palavra incentiva: “Lança teu fardo sobre o próprio Jeová, e ele mesmo te susterá.” — Salmo 55:22.